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May 25, 2023

Come curare velocemente la blefarite: cosa funziona e quando ottenere aiuto

Potrebbe essere necessario consultare un medico per scoprire se dietro la blefarite c'è un'infezione. Se la causa è l’infiammazione, il trattamento domiciliare può essere un modo efficace per eliminare rapidamente i sintomi. La blefarite è a

Potrebbe essere necessario consultare un medico per scoprire se dietro la blefarite c'è un'infezione. Se la causa è l’infiammazione, il trattamento domiciliare può essere un modo efficace per risolvere rapidamente i sintomi.

La blefarite è una condizione che colpisce le palpebre. Provoca arrossamento, irritazione, la sensazione che ci sia qualcosa negli occhi e croste simili a forfora.

Esistono molte cause potenziali, tra cui infezioni, reazioni allergiche, disfunzione delle ghiandole di Meibomio e condizioni cutanee sottostanti come la rosacea. Se non trattata, la blefarite può causare danni alla cornea.

La blefarite può essere un evento isolato o una condizione cronica che continua a ripresentarsi. La maggior parte delle persone che soffrono di blefarite presentano recidive. Entrambi i tipi dovrebbero trarre beneficio da un trattamento domiciliare incentrato sul mantenimento della zona palpebrale pulita e priva di detriti.

Se soffri di blefarite, è importante seguire un regime di cura che ammorbidisca le croste con un impacco caldo e pulisca la palpebra con shampoo per bambini diluito da due a quattro volte al giorno. Questo è un modo rapido per eliminare i sintomi se sai di non avere un'infezione.

Se soffri di blefarite cronica, eseguire questa routine ogni giorno può aiutarti a tenere a bada la blefarite.

Un impacco caldo è una parte importante del trattamento domiciliare della blefarite. Un impacco è un panno pulito imbevuto di acqua tiepida. Steso sulle palpebre, l'impacco ammorbidisce le crosticine, facilitandone la rimozione. Apre anche le ghiandole di Meibomio.

Per rimuovere completamente le croste, seguire il regime di impacco strofinando delicatamente il bordo della palpebra con un applicatore di cotone imbevuto di shampoo per bambini diluito.

Massaggiare delicatamente la palpebra aiuta se si soffre di blefarite posteriore. Questo tipo di blefarite colpisce la palpebra interna che tocca l'occhio. Di solito è causato dalla rosacea o dalla forfora e porta all'ostruzione delle ghiandole di Meibomio. Massaggiare la palpebra aiuta a esprimere gli oli da quelle ghiandole.

Un risciacquo con acqua tiepida è un modo semplice per eliminare le scaglie dalla palpebra senza causare irritazione. Potresti voler risciacquare delicatamente la palpebra dopo aver usato un impacco ed eseguito un delicato massaggio sulla palpebra.

Sebbene le lacrime artificiali non risolvano croste o scaglie, possono aiutare con altri sintomi di blefarite come arrossamento e gonfiore. Possono anche alleviare la secchezza oculare. Le lacrime artificiali sono disponibili come colliri nella maggior parte delle farmacie.

Se anche tu convivi con la forfora, potrebbe essere una concausa della tua blefarite. L'uso di uno shampoo antiforfora sul cuoio capelluto può aiutare ad alleviare i sintomi di entrambe le condizioni, riducendo il numero di squame cutanee.

Esistono poche ricerche sugli effetti delle bustine di tè nero sulla blefarite. Ma questo rimedio casalingo può funzionare in modo simile a un impacco caldo.

Metti semplicemente le bustine di tè in acqua calda come faresti per preparare il tè. Togliere i sacchetti e strizzare l'acqua in eccesso. Posizionateli sulle palpebre chiuse per diversi minuti come fareste con un impacco. Assicurati che le bustine di tè non siano troppo calde prima di metterle sulle palpebre.

L'olio dell'albero del tè è un antisettico tradizionale, in particolare tra le comunità indigene dell'Australia. Le prove a sostegno del suo utilizzo nel trattamento della blefarite non sono chiare.

Uno studio del 2021 sull’American Journal of Ophthalmology ha scoperto che lo shampoo all’olio dell’albero del tè ha funzionato meglio dello shampoo per le palpebre per gestire i sintomi della disfunzione della ghiandola di Meibomio. Tuttavia, lo stesso studio ha scoperto che lo shampoo all’olio dell’albero del tè causava più irritazioni alla superficie degli occhi.

Seguire una dieta antinfiammatoria può ridurre l’infiammazione in tutto il corpo. Questo può aiutare a ridurre i sintomi della blefarite causata dall’infiammazione. La dieta mediterranea è un esempio di dieta antinfiammatoria.

Gli alimenti ricchi di acidi grassi omega-3, come il salmone, possono aiutare a sostenere la salute delle ghiandole di Meibomio. Puoi anche acquistare un integratore da banco per aumentare l'apporto di questi nutrienti.

Per quanto importanti siano i rimedi casalinghi per il trattamento della blefarite, ci sono alcuni trattamenti che potresti voler eseguire dal tuo medico prima di provare. Ad esempio, l’aceto di mele viene talvolta offerto come trattamento per la blefarite. Tuttavia, non ci sono prove che l’aceto di mele sia efficace e potrebbe effettivamente essere dannoso.